1:1 Online Hypnose

Description du service

Sanfte, gezielte Hypnose- und Regulationsarbeit zur Stabilisierung deines Nervensystems. In dieser Session verbinden wir Hypnose, Ressourcenaktivierung und körperorientierte Regulation – individuell abgestimmt auf deine Situation. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur einen ruhigen Ort und Kopfhörer. Geeignet für: • Angst & innere Anspannung • Trauma-Folgen & Stress • Schlafstörungen • Phobien (z. B. Flug, Spinnen, Prüfungen) • Überforderung & emotionale Belastung • Regulation des Nervensystems • Selbstsabotage, blockierende Muster, innere Unruhe Ablauf: • Kurzes Vorgespräch • Regulation & Ressourcenorientierung • Hypnose (tief, sicher, geführt) • Integration & Tools für den Alltag Für wen geeignet: Menschen, die online begleitet werden möchten – unabhängig vom Wohnort, flexibel, sicher und tief wirksam. Bitte bereithalten: Einen ruhigen Raum, Kopfhörer, Wasser, Decke.